준비운동으로 힘뇌체조와 건강박수를 진행하고 본 프로그램을 실행합니다.
난이도에 맞춰서 거리를 조절하여 어르신들의 기능을 최대한 활용할 수 있도록 유도합니다.
몇 번이고 던졌는데 안들어가면 화가 나시는지 2~3개의 링을 한번에 던지기도 하셔서 웃음을 자아내기도 하셨습니다^^
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