천장에 달린 줄(sling)을 이용해 다양한 자세와 신체부위를 운동할 수 있답니다~
관절 구축 예방을 위해 매일 선생님과 팔을 폈다 굽혔다 등 스트레칭을 하며 더욱 건강해지실 수 있도록 노력하신답니다~!!^^
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