날씨가 굉장히 좋습니다^^
햇볕이 잘 들어오는게 산책하기 좋은 날씨입니다^^
햇빛은 혈압을 낮춰주고 비타민 D 분비가 활성화되어 뼈를 튼튼하게 만들어준다고 합니다~
특히 비타민 D는 치매 어르신들에게 굉장히 좋은 효과를 준다고 합니다~
어르신들이 건강한 오늘을 지내실 수 있도록 노력합니다^^
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