고리 던지기를 진행합니다.
상체와 허리를 많이 사용하는 프로그램인만큼 스트레칭을 잘해주도록 합니다^^
평소 어르신의 상체 기능에 따라 막대기와의 거리를 멀게 하여 최대한 어르신의 신체 기능을 최대한 사용할 수 있도록 유도하고 있습니다.
그래도 너무 멀게 해서 링을 많이 못걸게되면 어르신들도 즐거움이 반감되니 최대한 기능을 사용하면서 즐거움도 배가 될 수 있도록 합니다^^
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