오늘은 서예를 진행하였습니다~
난, 본인의 이름 등 먹물로 쓰면서 심신수양적 효능 뿐 아니라 고혈압, 당뇨, 치매 등 악화를 예방할 수 있습니다.
어르신들도 심적으로 안정을 유지하며 붓과 손에 집중하고 자세를 안정적으로 하여 작품을 만드십니다.
만드신 후 자신의 작품을 다른 어르신들, 선생님에게 보여주며 설명하십니다^^
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