관절에 구축이 생기면 신체 기능을 거의 사용할 수 없기 때문에 굉장히 중요한 운동이라고 볼 수 있습니다.
어르신별로 관절을 최대한 움직일 수 있는 범위가 있습니다.
어르신별 관절가동범위를 찾아 최대한 통증이 없으면서 구축을 예방하기 위한 운동을 수행할 수 있도록 도움을 드립니다^^
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